OVOGODIŠNJI SLOBODARSKI DANI ĆE BITI OTVORENI NA TURBETU GENERALA IZETA NANIĆA

Još uvijek je neizvjesno u kojem tačno obliku u odnosu na planirani program će biti održana 25. jubilarna manifestacija “Slobodarski dani viteškog grada Bužima 2020”.

Organizacioni odbor za obilježavanja datuma bitnih za općinu Bužim iz perioda 1992-1995. danas je održao sjednicu na kojoj je na osnovu prijedloga nosioca aktivnosti određenih događaja, te aktualnih mjera i naredbi usvojen program za prva dva dana manifestacije, a kompletan program će biti potvrđen nekoliko dana prije početka same manifestacije.

Ono što je izvjesno i zvanično je da u prva dva dana manifestacije ima određenih izmjena a sve u vezi sa aktualnom situacijom vezanom za pandemiju koronavirusa, te aktualnim naredbama i preporukama od strane Federalnih i Kantonalnih nadležnih institucija.

Tako ovogodišnja manifestacija neće početi sa tradicionalnom večeri Kur ana na platou OŠ Bužim, već na turbetu generala Izeta Nanića i šehida 505. viteške brigade, odnosno veče Kur ana u sklopu ovogodišnje manifestacije neće biti održana. Takođe otkazan je i “Put bužimskih vitezova” marš kojeg je dugi niz godina organiziralo Udruženje Mladih Bužim.

Organizacioni odbor obavještava sve građane da će na vrijeme biti informisani o kompletnoj manifestaciji, te da se pridržavaju aktualnih mjera i naredbi kod prisutsva događajima koji će biti organizovani

Sedam namirnica koje prirodno snižavaju visoki krvni tlak

  Da biste izbjegli visoki krvni tlak, treba jesti hranu s niskim postotkom soli. Nutricionisti upozoravaju da se protiv visokog tlaka treba boriti i s tri moćna minerala: kalcijem, magnezijem i kalijem. 

  Ovih sedam namirnica bogato je kalcijem, magnezijem i kalijem, koji prirodno snižavaju visoki krvni tlak.   

1. Bijeli grah
U grahu se nalazi značajna količina kalcija, magnezija i kalija koja blagonaklono djeluje na snižavanje krvnog tlaka. Grah možete jesti u obliku variva, od njega raditi juhe, dodavati ga salatama ili pripremiti pire.

2. Obični jogurt
Ovaj mliječni proizvod odličan je izvor kalcija i drugih minerala koji pozitivno djeluju na ljudsko zdravlje. Jogurtom započnite dan, ali ga iskoristite i za pripremu niskokaloričnih umaka za salatu i mesna jela.

3. Kivi
Osim što obiluju vitaminom C, kivi će vam pomoći u snižavanju krvnog tlaka. Najbolje ga je jesti svježeg u voćnim salatama.

4. Breskve
Breskve su mnogima omiljeno ljetno osvježenje. Dobro je znati i da sadrže mnoštvo hranjivih vitamina i minerala dobrih za ljudsko zdravlje. Najbolje bi bilo da ih jedete svježe ili od njih pripremite smoothieje.

5. Banane
S jednom srednje velikom bananom zadovoljit ćete 12 posto dnevnih potreba za kalijem. Ovo egzotično voće odličan je saveznik u borbi protiv stresa. Najbolje od svega? Kada banana postane tamna i prezrela, ne morate je bacati. Zamrznite ju u ledenici i od nje napravite ledeni desert.

6. Kelj
Ovo lisnato povrće nazivaju superhranom jer ima mnogo vrijednih antioksidansa, a istovremeno vrlo malo kalorija. Mladi kelj najbolje je jesti na salatu ili lešo.

7. Brokula
Stotinu grama kuhane brokule na pari zadovoljit će 6 posto dnevnih potreba za kalcijem, 8 posto za magnezijem i 14 posto za kalijem. Ovo povrće obiluje i antioksidantima koji čuvaju zdravlje, pa ga svakako treba što češće uvrštavati na jelovnik.

One of the best book ever

Here you can buy this..
https://amzn.to/3e2T7YS

GRAD BIHAĆ: Obavijest za osobe starije od 65 godina koje penziju ostvaruju iz inostranstva

Ova obavijest odnosi se isključivo na osobe koje penziju ostvaruju iz inostranstva, dok se instrukcija o načinu i modalitetu podizanja peznzija za osobe starije od 65 godina koje penziju ostvaruju iz BiH očekuje od Federalnog penzijsko-invalidskog zavoda u narednim danima. Sve osobe starije od 65 godina kojima je potrebna punomoć za ostvarivanje penzija iz inostranstva mogu se obratiti komandantima štabova civilne zaštite u svojoj mjesnoj zajednici radi formiranja evidencije.NAPOMENA: Punomoć ne znači mogućnost ostvarivanja penzije kod kuće, nego opunomoćavanja druge osobe da penziju u ime penzionera podigne u banci. Punomoći se ne daju članovima štabova civilne zaštite mjesnih zajednica, već isključivo osobama koje penzioner odredi a koje nemaju zabranu kretanja.

U Cazinu se proizvode dezinfekcijski tuneli: Prvi tunel od srijede u funkciji u centru grada

Cazin će u narednih dva dana dobiti tunel za dezinfekciju ljudi koji će se nalaziti u centru grada, a dobra vijest je i to da se ovaj tunel počinje proizvoditi upravo u našem gradu. Firmu HH Inox, koja privodi kraju instalaciju prvog dezinfekcijskog tunela, danas je obišao gradonačelnik Cazina Nermin Ogrešević.

  -„Ovo je izuzetno dobar primjer jer se radi o projektu koji unapređuje zdravstvenu zaštitu građana, koja nam je u ovom trenutku glavni prioritet, ali je svakako i vrijedan iskorak za domaću privredu koju takođe, nastojimo sačuvati. Firma HH Inox je krenula s proizvodnjom dezinfekcijskog tunela s nastojanjem da zadrže radnike i proizvodnju i Grad je odmah iskazao interes za njihov prvi proizvod. U narednom periodu, naša domaća firma će imati proizvod koji može ponuditi svojoj bližoj i daljoj okolini, a mi smo sretni što ga nećemo morati uvoziti“, istaknuo je gradonačelnik.

  Po riječima Hasiba Hasanagića, direktora i vlasnika firme HH Inox, najnoviji proizvod u asortimanu ove firme ima samo jednu ambiciju, a to je pružiti podršku zajednici u sadašnjim okolnostima i očuvati radna mjesta za svojih 35 radnika.

  Dezinfekcijski tunel predstavlja čvrstu instalaciju s mehanizmom koji u vidu spreja ispušta dezinfekcijsko sredstvo na osobu koja stoji na podlozi koja je takođe, dio procesa dezinfekcije. Poslovođa firme HH Inox, Osman Gazibara o proizvodu kaže: -„U pitanju je čvrsti dio koji dezinficira obuću i kružni sistem od 16 prskalica za dezinfekciju odjeće odnosno cijele osobe. Fotosenzitivna aktivacija je uključena i sve skupa predstavlja jedan koristan i efikasan sistem koji će sigurno dati pozitivne efekte.“

  Bude li sve teklo po planu prvi dezinfekcijski tunel trebao bi biti u upotrebi već od srijede, a HH Inox već prima narudžbe za nove koji mogu biti instalirani na svim ključnim i pozicijama koje su od značaja za sprečavanje širenja zaraze.

Jedina evropska država koja ne brine zbog pandemije: Igra se fudbal, rade kina, granice otvorene...

Evropa je sada epicentar epidemije virusa korona, ali na Starom kontinentu postoji jedna zemlja u kojoj nema radikalnih promjena svakodnevnog života.

Bjelorusija, jedinstvena zemlja u mnogim pogledima, pošla je mnogo drugačijim putem nego ostatak Evrope i njeni najbliži susjedi - Rusija i Ukrajina, piše "BBC".

I dok se Ukrajina sprema da uvede vanredno stanje, a Rusija zatvara škole i otkazuje sve masovne događaje, u Bjelorusiji se, u mnogim pogledima, odvija sve po starom.

Granice su otvorene, ljudi odlaze na posao i nema panične kupovine toalet papira.

Bez panike!

Bjeloruski predsjednik Aleksandar Lukašenko kaže da nema potrebe da njegova zemlja preduzima bilo kakve mjere predostrožnosti kako bi zaustavila širenje korona virusa.

"Takve stvari se dešavaju. Najvažnije je ne paničiti!", istakao je on u utorak ujutro tokom sastanka sa kineskim ambasadorom u Minsku.

Bjelorusija nije zatvorila bioskope i pozorišta, niti zabranila masovna okupljanja. To je jedna od posljednjih preostalih zemalja na svijetu koja nije otkazala fudbalsko prvenstvo.

Bjeloruska liga se i dalje igra, a emituje se i na televiziji na veliku radost navijača željnih fudbala u susjednoj Rusiji.